Протеїн Casein 952 g від Rule One Proteins (США) – якраз тієї випадок, коли повільніше – означає краще. Коли мова йде про засвоєння протеїну у час, вільний від тренувань, повільна реалізація процесу має ключове значення. R1 казеїн – це білок, який розщеплюється повільніше, доставляючи свої амінокислоти за призначенням протягом кількох годин.
Казеїн є найбільш поширеним протеїном у коров'як ячому молоці. Він високоякісний, позаяк легко асимілюється й дає достатню кількість амінокислот, що самим організмом синтезовані бути не можуть.
Це чудовий спосіб здобуття відчуття ситості. Казеїн злегка ти на стінки шлунка, який у головний мозок подає сигнали про те, що він наповнений і потрібно перестати їсти.
Казеїн з усіх типів протеїну засвоюється найбільш повільно. Так створюється ефект повільного вивільнення, тобто амінокислоти постійно надходять до м язів протягом тривалого періоду.
Склад. Продукт містить міцелярний казеїн, натуральні та синтетичні ароматизатори, інулін, карагінан, ксантанову й гуарову камеді, лецитин, ацесульфам калію, сіль, сукралозу.
Рекомендації по вживанню. Змішайте 1 мірну ложку з 250-350 мл води, молока або іншого напою до отримання однорідної консистенції. Приймайте 1-2 рази в день. Найкраще – вранці та одразу після тренування або ж за потреби у додатковому надходженні білка.
Зверніть увагу! Використання молока, соку тощо збільшує харчову й енергетичну цінність готового продукту.
