Вітамін Д3 від NOW, цей продукт можна зарахувати до групи вітамін першої необхідності. Вітамін Д3 у незначній кількості надходить з їжею, а також синтезується організмом при попаданні променів сонця на шкіру. Основна функція Д3 регулювання обміну фосфору і кальцію в організмі, при недостачі кальцію ваші кістки втрачають еластичність і стають менш міцними, що призводить до переломів при незначному навантаженні, так само можливі проблеми із зубною емаллю (зубами)
Основні ефекти від прийому препарату:
- підвищення імунітету
- підтримання кісткової тканини
- профілактика серцево-судинних захворювань
- підвищення рівня тестостерону у чоловіків
Вітамін D3 ставиться до групи холекальциферол, який біологічно активніший, ніж його побратим вітамін D2.
Як D3 впливає на тестостерон? У разі дефіциту кальцію в організмі, організм спрямовує тестостерон на його засвоєння, щоб компенсувати нестачу останнього в кістках. Під час прийому Vitamin D3 тестостерон виконує свою основну функцію, не витрачаючи засвоєння кальцію.
Добова норма потреби Вітамін Д3 для чоловіків 400 МО (10мкг)
Для дівчат схема трохи інша:
Повнолітні дівчата від 2.5 до 5.0 мкг (100 200 МО)
Вагітні або годуючі дівчата 10 мкг (400 МО)
Для жінок похилого віку від 10-15 мкг (400 600 МО)
Рекомендації щодо прийому: для профілактики приймайте по 1 капсулі щодня під час їди
Рекомендації щодо прийому від наших експертів: для підвищення рівня тестостерону приймайте 2 капсули на день, для підвищення імунітету 1 капсулу на день, для загальної профілактики дефіциту вітаміну Д по 1 капсулі щодня.
