Добавка Skull Labs EAA Amino є продуманою композицією екзогенних амінокислот.
ЕАА (Essential Amino Acids) – це група незамінних амінокислот. До неї, як правило, входять 3 амінокислоти ВСАА + лізин, метіонін, треонін, триптофан та фенілаланін.
BCAA - це незамінні амінокислоти з розгалуженою будовою бічного ланцюга. Ці амінокислоти не синтезуються в організмі і мають надходити з їжею. До групи ВСАА входять 3 амінокислоти - лейцин, ізолейцин і валін. Вони потрібні організму для:
- побудови та стабільності білкових молекул;
- утворення глікогену та гемоглобіну;
- проміжних синтезів інших речовин;
- стимуляції метаболізму азоту та інших обмінних процесів, прискорення зростання клітин;
- регуляції цукру в крові, посилення секреції інсуліну;
- стимуляції синтезу гормону росту, глутаміну, аланіну та лептину;
- розщеплення холестерину та жирів;
- регулювання деградації білків;
- відновлення ушкоджених тканин.
Крім перелічених вище ефектів ВСАА, прийом інших амінокислот ЕАА дає інші позитивні ефекти:
- Лізин бере участь у синтезі жиросжигающего та антистресового карнітину, покращує витривалість, підвищує активність імунних клітин, сприяє відновленню кісткової тканини, сухожиль і зв'язок.
- Метіонін відновлює клітини печінки та нирок, захищає печінку від ожиріння, розщеплює холестерин, необхідний для синтезу креатину, адреналіну, вітаміну В4, цистеїну.
- Треонін допомагає зростанню тканин, прискорює вироблення еластину та колагену, а також секрецію імунних клітин.
- Триптофан сприяє процесам релаксації, необхідний продукції серотоніну, пригнічує вироблення кортизолу, поліпшує стрессоустойчивость.
- Фенілаланін потрібен для зміцнення зв'язок та сухожилля, підвищує працездатність, пригнічує апетит, бере участь у синтезі багатьох гормонів, нейротрансмітерів та інших речовин.
Дуже багато виробників включають до добавки ЕАА ще одну незамінну амінокислоту - гістидин. Її прийом допоможе нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту, і прискорить вироблення потужного м'язового антиоксиданту - карнозину, який здатний відсунути настання втоми скелетної мускулатури при інтенсивних фізичних навантаженнях, а також перешкоджає накопиченню молочної кислоти в міоцитах.
Склад в одній порції - ~1 мірна ложка (6,2 г):
BCAA - 1878 мг
- L-лейцин – 918 мг
- L-ізолейцин – 442 мг
- L-валін – 518 мг
L-лізин HCl - 1199 мг
- з них L-лізин – 959,2 мг
L-треонін – 667 мг
L-фенілаланін – 500 мг
L-метіонін - 432 мг
L-гістидин – 100 мг
L-триптофан – 77 мг
Склад:
Суміш амінокислот (L-лізин HCl, L-лейцин, L-треонін, L-валін, L-фенілаланін, L-ізолейцин, L-метіонін, L-гістидин, L-триптофан), кислоти (яблучна кислота, лимонна кислота)) , ароматизатори, концентрат бурякового соку, антистежувальний агент (E551), підсолоджувачі (сукралоза, ацесульфам К, стевіолові глікозиди зі стевії), барвник(і) (E160a, E163, E132, *E104). *Може надавати несприятливий вплив на активність та увагу у дітей.
Рекомендації щодо застосування:
Змішайте одну порцію порошку (1 мірну ложку - 6,2 г) з 250-350 мл води. Вживайте 1-2 порції на день, одну між їдою, іншу перед сном. У дні тренування приймайте одну порцію до, під час або після тренування.
